Techniques

La LFBMN préconise uniquement des méthodes de qualité.

Par exemple, la technique dite "ALFA" est réputée être excellente pour la pratique de la Marche Nordique. Elle permet en effet de bénéficier de tous les aspects salutaires de ce sport.

La Marche Nordique peut être pratiquée par un très large public.

La Marche Nordique nécessite un apprentissage technique rigoureux, qui seule permettra d’en retirer tous les avantages au niveau santé et condition physique.

C'est un sport qui se pratique en toute saison.

L'apprentissage de la Marche Nordique ne nécessite aucun prérequis particulier. Seuls des vêtements et des chaussures de sport adéquats sont recommandés. La Marche Nordique est une activité sportive conviviale. Elle permet également de se débarrasser efficacement du stress.